71. 多味鸡丝:私家菜 气血双补食谱 青少年食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱;1. 将葱五分之一做成葱段,余下部分做成葱丝;2. 鸡洗净去除内脏;3. 将锅中加…更多美食做法:多味鸡丝
72. 凉拌韭菜:私家菜 便秘食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱;1.将嫩韭菜摘洗干净切成4厘米长的段;粉皮切成长条。2.将粉皮与韭菜分别入沸水锅内…更多美食做法:凉拌韭菜
73. 黄瓜拌粉皮:私家菜 高温环境作业人群食谱 减肥菜谱 防暑食谱;1.将黄瓜洗净,去两头后切丝;粉皮洗净后切条;芝麻酱加凉水调开;大蒜剥去蒜衣洗净剁…更多美食做法:黄瓜拌粉皮
74. 蒜酱豇豆:私家菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱;1. 嫩豇豆洗净,放入开水锅内烫透捞出,沥干水分后后切成3厘米长的段,放入盆内;2…更多美食做法:蒜酱豇豆
75. 苘蒿豆干:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱;1.大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸;茼蒿摘洗干净,放入沸水锅内焯熟,捞出用清水冲洗一下,切成…更多美食做法:苘蒿豆干
76. 芝麻酱拌豆腐:私家菜 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱;1.黄瓜洗净后切成3厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片;豆腐放入沸水锅内焯透,捞出…更多美食做法:芝麻酱拌豆腐
77. 瘦肉拌粉皮:私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱;1.粉皮洗净后切成宽条,放在碗中;用凉开水调芝麻酱并加盐;用水调芥茉成糊状置于金属…更多美食做法:瘦肉拌粉皮
78. 芝麻酱拌粉丝:私家菜 便秘食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱;1.粉丝剪成9厘米长的段,放锅内,加水煮熟,再用凉水冲凉,装盘;大蒜剥去蒜衣拍剁成…更多美食做法:芝麻酱拌粉丝
79. 芝麻酱萝卜丝:卤酱菜 健脾开胃食谱;1.先将萝卜洗净后切成细丝,晒至六成干后,放入酱油内浸泡。 2.把味精,生姜均匀撒…更多美食做法:芝麻酱萝卜丝
80. 乳酪芝麻酱和面包:甜品/点心 幼儿菜谱;1. 将松软白乳酪1大匙和芝麻酱,蜂蜜搅拌均匀。2. 盛入碗中,放上1大匙乳酪,附…更多美食做法:乳酪芝麻酱和面包
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