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61. 三片汤：家常菜谱 肾调养食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱；1. 将猪腿肉、鸭肫干，猪腰洗净；2. 猪肉批去筋、膜，切成薄片，放入碗内备用；3…更多美食做法：三片汤

62. 山药兔肉汤：家常菜谱 补气食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱；1. 兔杀死，剥皮，去内脏洗净，切块；2. 山药洗净，去皮，切成滚刀块备用；3. …更多美食做法：山药兔肉汤

63. 腐乳炒空心菜：家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱；1.　空心菜洗干净，除去梗，择成小段备用；2.　白豆腐乳放入碗中压成泥，加入少许水…更多美食做法：腐乳炒空心菜

64. 杏酪羹：家常菜谱 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱；1. 把杏仁放入锅中，加适量清水，煮开；2. 加入白糖搅匀，再加入桂花酱煮沸即可。…更多美食做法：杏酪羹

65. 大排蘑菇汤：家常菜谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱；1. 排骨剁成较大的块，用刀背拍松；2. 再敲断骨髓后加入绍酒、精盐腌渍15分钟；…更多美食做法：大排蘑菇汤

66. 西红柿炒蛋：家常菜谱；1、鸡蛋打入碗中加入A料搅匀成蛋汁；葱洗净，切末；西红柿洗净，切丁。2、锅中倒入2…更多美食做法：西红柿炒蛋

67. 天门冬粥：精品主食；1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；2.　将天门冬洗净，用冷水浸软…更多美食做法：天门冬粥

68. 鸭梨粥：精品主食；1.　将鸭梨冲洗干净，剔去梨核，切成小块；2.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞…更多美食做法：鸭梨粥

69. 鳜鱼粥：精品主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.　将鳜鱼肉去皮，批成厚片，排成梯形，再改刀成粗丝；2.　将鳜鱼肉放入碗内，加入…更多美食做法：鳜鱼粥

70. 西米猕猴桃粥：精品主食；1.　鲜猕猴桃冲洗干净，去皮取瓤；2.　西米淘洗干净，用冷水浸泡回软后捞出，沥干水…更多美食做法：西米猕猴桃粥