煸炒-川菜 美食列表

81. 笋丝豌豆：家常菜谱 便秘食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1. 将水发豌豆洗净煮熟；2. 冬笋去皮洗净切成丝备用；3. 植物油入锅烧至八成热…更多美食做法：笋丝豌豆

82. 京葱煮鸡翅：家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱；1. 将鸡翅洗净，拔去细毛，斩去翅尖，再将每只翅膀切成两段；2. 京葱（大葱）去头…更多美食做法：京葱煮鸡翅

83. 青椒绿豆芽：家常菜谱 青少年食谱 减肥菜谱 高血压食谱 冠心病食谱；1. 将青椒去蒂，去籽，洗净，切丝；2. 将绿豆芽择洗干净，沥去水分；3. 将锅烧…更多美食做法：青椒绿豆芽

84. 虾仁油菜：家常菜谱 便秘食谱 补阳食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱；1. 虾仁洗好，用料酒、酱油和团粉拌匀；2. 油菜洗净切成寸段；3. 油烧热后先下…更多美食做法：虾仁油菜

85. 生炒苋菜：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 贫血食谱；1. 将苋菜择干净，去老梗，去败叶，沥干水，切成小段；2. 炒锅置旺火上烧热，用油…更多美食做法：生炒苋菜

86. 熘藕片：家常菜谱 便秘食谱 防暑食谱 糖尿病食谱；1. 将藕刮去皮，洗净，切成长3.3厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片；2. 锅…更多美食做法：熘藕片

87. 炒双菇：家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱；1. 将水发香菇去根，去杂，洗净，切成薄片；2. 将鲜蘑菇去杂洗净，切成薄片；3.…更多美食做法：炒双菇

88. 尖椒茄丝：家常菜谱 胃调养食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱；1. 尖椒、茄子洗净切成细丝；2. 里脊切成细丝；3. 大葱切成葱花；4. 锅中烧…更多美食做法：尖椒茄丝

89. 干煸香菇扁豆：家常菜谱；1、将香菇切条，扁豆洗净切段，榨菜切粒，葱、姜、蒜切成末备用；2、坐锅点火倒入油，…更多美食做法：干煸香菇扁豆

90. 干煸土豆丝：家常菜谱；1、土豆切细丝，葱切段。2、用清水把土豆丝表面的淀粉漂洗干净后沥干水份。3、锅中放…更多美食做法：干煸土豆丝