美食菜谱: 尖椒茄丝

菜系
家常菜谱 胃调养食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
口味
微辣
工艺
主料
茄子(紫皮,长)300克
辅料
辣椒(青,尖)100克,猪里脊肉200克
调料
大葱10克,盐3克,鸡精2克,猪油(炼制)25克
做法
  1. 尖椒、茄子洗净切成细丝;
  2. 里脊切成细丝;
  3. 大葱切成葱花;
  4. 锅中烧热油,下入里脊、葱花煸炒;
  5. 炒至猪肉变色,加入尖椒和茄子继续煸炒;
  6. 炒至七八成熟,加盐、鸡精继续翻炒,炒熟后出锅盛盘。
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