21. 炝兰豆鸡丝:家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱;1. 先将鸡脯肉切丝;2. 胡萝卜切丝;3. 荷兰豆摘去筋备用;4. 将鸡脯肉放在…更多美食做法:炝兰豆鸡丝
22. 荷兰豆炒甘笋:家常菜谱 素斋菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱;1. 荷兰豆撕去蒂和筋;2. 大豆芽(黄豆芽)切去根部;3. 金针菜(黄花菜)、黑…更多美食做法:荷兰豆炒甘笋
23. 鸡胗炒四宝:家常菜谱;准备时间:8分钟烹饪时间:15分钟1. 鸡胸肉洗净切片。鸡胗切丁。蛋白、湿淀粉加少…更多美食做法:鸡胗炒四宝
24. 菠菜辣汁鸡:家常菜谱;1、将鸡腿去骨,加入盐、辣椒腌制10分钟,再放入锅中煎熟,取出改刀切条放入盘中;2…更多美食做法:菠菜辣汁鸡
25. 木瓜鲈鱼球:家常菜谱;1、将鲈鱼洗净后改刀切成球状,加盐、鸡蛋、生粉上浆,香菇切片,木瓜去皮切成厚片,红…更多美食做法:木瓜鲈鱼球
26. 茄汁煮鸡翅:家常菜谱;1)鸡翅洗净后,用纸巾吸干水,用刀尖在鸡翅中间入刀,撒上适量盐、胡椒,拍上小麦粉。…更多美食做法:茄汁煮鸡翅
27. 百合玉子虾球:家常菜谱;1、玉子豆腐先两面扑上少许生粉(可吸掉表面水份,煎时不易烂),用平底锅小火煎至两面…更多美食做法:百合玉子虾球
28. 罗汉斋:家常菜谱;1.用22厘米炖锅以高火爆香蒜茸和食油约3分钟(无需加盖)蚝油1汤匙,食油3汤匙.…更多美食做法:罗汉斋
29. 虾球炸面:精品主食;1.中虾去壳留尾,去黑肠,冲净抹干,拌入腌料.2.荷兰豆去筋,草菇修切,两者拖水备…更多美食做法:虾球炸面
30. 虾球香面:精品主食;1、中虾去壳留尾,去黑肠,冲净抹干,拌入腌料;2、荷兰豆去筋,草菇修切,两者拖水备…更多美食做法:虾球香面
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