41. 椒味荷兰豆:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 通乳食谱;1. 将荷兰豆去两头洗净,下入开水锅内;2. 加入黑胡椒粉、精盐煮熟;3. 捞出控…更多美食做法:椒味荷兰豆
42. 枸杞子炖牛肉(二):私家菜 壮腰健肾食谱 明目食谱 益智补脑食谱;1.将牛肉切成小方块,撒上盐与胡椒粉,再撒上面粉拌和,放入已将奶油熬热的锅里,炒成…更多美食做法:枸杞子炖牛肉(二)
43. 冬荷鸡柳:私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 月经不调食谱;1. 荷兰豆撕去筋搞好洗净,滴水备用;2. 冬菇浸软去蒂切丝;3. 鸡肉切段以腌料…更多美食做法:冬荷鸡柳
44. 兰豆炒烧肉:私家菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱;1.用油起锅,将烧肉放在锅中爆香,铲起待用。2.利用锅中余油,把兰豆放在锅内,注入…更多美食做法:兰豆炒烧肉
45. 荷芹鸭丝:私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1.荷兰豆搞好洗净。中国芹菜洗净,切成段;胡萝卜洗净剞成花状;鲜姜芽洗净也剞成花状…更多美食做法:荷芹鸭丝
46. 生煸荷兰豆:素斋菜;1. 选用鲜嫩的荷兰豆,撕去两边夹筋,洗净沥干;2. 将炒锅置旺火烧热,放入植物油…更多美食做法:生煸荷兰豆
47. 牛市飘红:粤菜 年夜饭;1. 牛小排洗净,切小块;2. 将调味料(红葡萄酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/2…更多美食做法:牛市飘红
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