米面-川菜 美食列表

1. 豆乳冻：苏菜；1、将玉米面和豆乳均匀混合后一起用微火煮，边煮边搅拌，待粘稠后再煮1-2分钟，并加…更多美食做法：豆乳冻

2. 高平烧豆腐：山西菜；1. 把豆腐切成厚3 厘米、长6 厘米的方块，用旺火烤至淡黄色；2. 玉米面加适量…更多美食做法：高平烧豆腐

3. 香蕉甩饼：精品主食 甜品/点心；1. 香蕉捣碎，加盐、糖、鸡蛋和面；2. 面擀成薄饼；3. 平底锅，放少许油，油热…更多美食做法：香蕉甩饼

4. 小米粉粥：精品主食 高血压食谱 高脂血症食谱；将小米粉加适量冷水调和，将粳米煮沸后入小米粉糊同煮为粥。用法：早晚餐温热服用。　更多美食做法：小米粉粥

5. 小枣窝头：精品主食 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1.将玉米面放入盆内，加入红糖，用温水和匀，揉成面团，小枣泡洗干净。2.将面团放在…更多美食做法：小枣窝头

6. 二面馒头：精品主食 健脾开胃食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1.将玉米面、面粉放入盆内，放入酵母、水，和成较硬的面团，饧发，备用。2.将发足的…更多美食做法：二面馒头

7. 玉米面蒸饺：精品主食 利尿食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱；1.韭菜摘洗干净，切成碎末；虾皮用清水漂洗干净，挤去水分；粉条用水发好剁碎。2.将…更多美食做法：玉米面蒸饺

8. 黏黄糕：精品主食 失眠食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱；1.将黄米面放入盆内，加入温水，和成面团，用于捏成扁窝头形，上笼蒸30分钟，即熟。…更多美食做法：黏黄糕

9. 黄米面火烧：精品主食 失眠食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 皮肤病食谱；1.将黄米面放入盆内，加入酵母，倒入水和好，发酵，酵面发好后，放入糖，揉匀。2.把…更多美食做法：黄米面火烧

10. 豆面窝头：精品主食 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1. 将玉米面放入盆内，用八成热的水烫好，晾凉；2. 再将黄豆面掺入，加入小苏打，…更多美食做法：豆面窝头