81. 蚝油扒蘑菇:家常菜谱 老人食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱;1. 先将净蘑菇投入沸水锅中氽片刻捞出,沥去水分;2. 炒锅置旺火上,放猪油25克…更多美食做法:蚝油扒蘑菇
82. 蘑菇莲子鸭汤:家常菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱;1. 将鸭肉洗净,切成粒,下沸水锅略氽一下捞起;2. 葱切段,姜切片备用;3. 鸭…更多美食做法:蘑菇莲子鸭汤
83. 蘑菇烩萝卜球:家常菜谱 理气调理食谱 老人食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱;1. 将蘑菇洗净,入沸水锅中略氽后捞出,控去水;2. 白萝卜用取球刀做成球形;3.…更多美食做法:蘑菇烩萝卜球
84. 蘑菇炒肉:家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;2. 口蘑洗净;红辣椒切丁,蒜切…更多美食做法:蘑菇炒肉
85. 蘑菇扒豆苗:家常菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱;1. 炒锅置旺火上,放猪油30克烧热,下豌豆苗、黄酒2.5克、姜汁酒,二汤炒熟;2…更多美食做法:蘑菇扒豆苗
86. 菠菜梗烧蘑菇:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 蘑菇沥出浮水,大块的切一下;2. 菠菜梗先用开水烫一下,捞出投凉;3. 沥出…更多美食做法:菠菜梗烧蘑菇
87. 菇腐银耳汤:家常菜谱 肺调养食谱 美容菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱;1. 将银耳用清水泡发后去根;2. 蘑菇洗净去根蒂;3. 豆腐切成块;4. 将豆腐…更多美食做法:菇腐银耳汤
88. 白菜烩蘑菇:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱;1. 将白菜心洗净,控净水,批切成薄片;2. 蘑菇洗净,入沸水锅中略氽,捞出,一切…更多美食做法:白菜烩蘑菇
89. 白玉红油豆腐:家常菜谱 老人食谱 营养不良食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱;1. 将豆腐切成小方丁,焯水后捞出,用冷水漂凉待用;2. 水发香菇去根改刀切成小丁…更多美食做法:白玉红油豆腐
90. 奶汁蘑菇:家常菜谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱;1. 将鲜蘑菇去掉杂质,洗净,在菇面上切上刀纹;2. 蘑菇在开水锅中煮一下,捞出后…更多美食做法:奶汁蘑菇
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