51. 火腿烧冬瓜:家常菜谱 利尿食谱 清热解毒食谱 防暑食谱;1. 嫩冬瓜去皮、去籽切成小块;2. 火腿切成菱形片备用;3. 姜去皮洗净切末备用…更多美食做法:火腿烧冬瓜
52. 豆芽黄花菜:家常菜谱;1,将鸡蛋扫入碗内,分出蛋清,放入汤盘中备用。2.葱、姜切成未;黄花菜泡软择净备用…更多美食做法:豆芽黄花菜
53. 烧酒鸡:家常菜谱;1.将滷包、水800cc、橄榄、红枣一起浸泡30分钟备用。葱洗净后切长段备用。2.…更多美食做法:烧酒鸡
54. 肉丝炒箭笋:家常菜谱;(1)将大蒜、红辣椒洗净切末备用。(2)将剑笋洗净,汆烫沖冷水沥干备用。(3)起油…更多美食做法:肉丝炒箭笋
55. 菇笋扒豆苗:家常菜谱;(1)鲜香菇去蒂、洗净擦干,对切成2半,过油备用﹔竹笋洗净去皮、切块,川烫煮熟备用…更多美食做法:菇笋扒豆苗
56. 小炒排骨:家常菜谱;1/将新鲜直排改刀成1.5厘米见方的件,备用.2/将新鲜直排件飞水高温拉油后放家常…更多美食做法:小炒排骨
57. 豆干炒青蒜:家常菜谱;1.豆干切片,用2大匙油将豆干煎至微焦后,捞起备用。2.青蒜洗净,切斜片备用。辣椒…更多美食做法:豆干炒青蒜
58. 鱼香苦瓜:家常菜谱;苦瓜洗净,切成两半去瓤切成细丝备用。姜切成细丝,蒜拍成蒜未,干椒用热水泡后切成细丝…更多美食做法:鱼香苦瓜
59. 三丝拌面:精品主食;1. 将嫩黄瓜洗净,切成细丝,备用;2. 葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片,备用;3…更多美食做法:三丝拌面
60. 海带粳米粥:精品主食 高血压食谱;1. 将海带洗净,切成3厘米长、0.5厘米宽的丝,备用;2. 将绿豆、粳米淘洗干净…更多美食做法:海带粳米粥
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