美食菜谱: 熘黄菜

菜系
东北菜
特色
成菜色深金黄,软嫩可口。
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡蛋黄125克,鸡蛋清50克
辅料
火腿5克,绿豆面20克
调料
料酒5克,盐3克,味精2克,猪油(炼制)20克
做法
  1. 将鸡蛋黄、鸡蛋清放碗内,加鸡汤200毫升、盐、味精、料酒、绿豆粉搅匀;
  2. 炒勺放熟猪油,烧至五成热,将搅拌均匀的鸡蛋液倒入勺内,用手勺慢慢搅拌,顺一个方向推炒;
  3. 再将适量熟猪油分三次淋入勺内,边搅鸡蛋边放油,并不断颠翻推炒;
  4. 待炒出香味时,翻勺数下,盛汤盘内,撒上火腿末。
制作要决
  1. 各种配料的比例要准确,否则影响质量;
  2. 推炒鸡蛋时,应采用先慢后快的方法进行。推炒过程中,要不断颠翻,
  使原料受热均匀。
小提醒-食物相克
  鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020