美食菜谱: 大枣汤
菜系
家常菜谱 心调养食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱
口味
甜味
工艺
煮
主料
枣(干)100克
做法
1. 将大枣洗净放入锅内煮沸;
2. 然后改用煨火煮15~20分钟;
3. 将水倒出饮用,每次水不要倒干;
4. 可反复煮4~5次后,将枣一起食用。
2. 然后改用煨火煮15~20分钟;
3. 将水倒出饮用,每次水不要倒干;
4. 可反复煮4~5次后,将枣一起食用。
小提醒-健身提示
1. 保肝健脾、养颜补血;
2. 常饮用可使肤色红润,血气充盈。
2. 常饮用可使肤色红润,血气充盈。