鲜蘑-川菜 美食列表

31. 鲜蘑烧扁豆：家常菜谱 脾调养食谱 防癌抗癌食谱；1. 将鲜蘑洗净，除去杂质装盘备用；2. 将扁豆择净，切成两段；3. 起锅放入花生…更多美食做法：鲜蘑烧扁豆

32. 鲜蘑炒青豆：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱；1. 将鲜蘑菇洗净，入沸水锅中略芡捞出；2. 控去水，切成小丁；3. 炒锅置旺火上…更多美食做法：鲜蘑炒青豆

33. 鲜蘑扁豆：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱；1. 扁豆择去两头，撕去两边筋，用水洗净；2. 鲜蘑菇洗净，放入沸水锅中略烫捞出，…更多美食做法：鲜蘑扁豆

34. 鲜蘑少司蒸桂鱼卷：家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱；1. 桂鱼肉洗净，放在案板上，切成两大块，用刀轻轻拍成0.4厘米厚的大片，放在盘内…更多美食做法：鲜蘑少司蒸桂鱼卷

35. 鲜蘑包心菜：家常菜谱 减肥菜谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 咽炎食谱；1. 将鲜蘑菇洗净，去蒂，批切成两片；2. 择去包心菜的老根，撕去皮筋，洗净，切成…更多美食做法：鲜蘑包心菜

36. 焖鲜蘑鸭肝沙司：家常菜谱 青少年食谱 增肥食谱；1. 把鸭分成腿部、胸部，用盐、胡椒粉、辣酱油、白兰地酒腌2～3小时；2. 用热黄…更多美食做法：焖鲜蘑鸭肝沙司

37. 烩鲜蘑：家常菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1. 将鲜蘑菇洗净，入沸水锅中略氽捞出，控去水；2. 鸡肉煮熟，切片；3. 火腿、…更多美食做法：烩鲜蘑

38. 奶汁烤对虾：家常菜谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 不孕不育食谱；1. 将对虾洗净，去头，剥壳，留尾(剁去尾尖)，从脊背处挑出沙肠；2. 片开成腹部…更多美食做法：奶汁烤对虾

39. 卤鲜蘑：家常菜谱 老人食谱 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1. 将鲜蘑菇洗净，入沸水锅中略氽；2. 捞出切去蒂，用刀排切成蓑衣形；3. 炒锅…更多美食做法：卤鲜蘑

40. 鸭肝鲜蘑托司：家常菜谱 明目食谱 增肥食谱；1. 将鸭肝切厚3毫米的片，下开水锅内稍烫；2. 用漏勺捞在凉水中，冲净血沫，控水…更多美食做法：鸭肝鲜蘑托司