21. 纸锅八珍菌:东北菜;1、猴头菇、鸡腿菇、口蘑、草菇洗净切片,水发木耳撕成小块,滑子蘑、金针菇洗净,西兰…更多美食做法:纸锅八珍菌
22. 蒸兰花蛋:西北菜;1.用12个匙羹抹上油,把鹌鹑蛋入12个匙羹内。2.西兰花用开水烫熟,红椒切棱形片…更多美食做法:蒸兰花蛋
23. 芝士焗田园蔬:意大利餐;1、将西兰花、胡萝卜、土豆切成条,培根切成丝,洋葱、大蒜切末;2、坐锅点火放水,加…更多美食做法:芝士焗田园蔬
24. 浓辣东瀛豆腐煲:家常菜谱;1.日本豆腐切段,拍粉,入油锅炸成金黄色;香菇泡发切片;虾仁、西兰花焯水待用,蟹柳…更多美食做法:浓辣东瀛豆腐煲
25. 鲍汁灵菇扣鹅掌:家常菜谱;1.鹅掌、白灵菇分别洗净,加调料卤制入味;西兰花焯熟。2.鹅掌、白灵菇放入盘内,淋…更多美食做法:鲍汁灵菇扣鹅掌
26. 肉酱焗时蔬:家常菜谱 私家菜;烹制方法: 1、将土豆、胡萝卜、西兰花放入水中焯烫一下取出备用; 2、坐锅点火倒油…更多美食做法:肉酱焗时蔬
27. 什锦素菜煲:西北菜;1、将冬笋、蘑菇、香菇、西兰花、胡萝卜、鲜芦笋等原料洗净,分别切成条状并用沸水汆过…更多美食做法:什锦素菜煲
28. 香糟鸡腿菇:西北菜;1、将鸡腿菇敲去泥沙,西兰花除去老根,洗净备用。2、炒锅烧热,加入油滑锅、加入高汤…更多美食做法:香糟鸡腿菇
29. 多味西兰花:清真菜 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱;1. 将西兰花洗净,掰成碎块;2. 西兰花用清水洗净,入锅焯透待用;3. 干辣椒、…更多美食做法:多味西兰花
30. 素八珍:清真菜;菜心、鲜露笋、西兰花、鲜蘑菇、胡萝卜球、水发银耳、水发冬菇、白莲子(发好)焯水后捞…更多美食做法:素八珍
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020