41. 鱼肉酸菜豆腐汤:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 草鱼宰杀洗净,去鱼骨、内脏,取鱼肉;2. 将鱼肉剁成块,下入开水锅内焯一下,…更多美食做法:鱼肉酸菜豆腐汤
42. 榨菜豆腐汤:私家菜 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱;1.榨菜切成2公分正方形的薄片;大葱洗净切成葱花。2.豆腐切2公分的丁状。3.将高…更多美食做法:榨菜豆腐汤
43. 发菜豆腐卷:私家菜 补虚养身食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱;1.将老豆腐压碎制成豆腐泥;每张豆腐皮切成4小块。2.泡好的发菜、香菇、韭菜分别洗…更多美食做法:发菜豆腐卷
44. 生菜豆腐煲:私家菜 乳母食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱;1. 洗净虾肉(虾仁),沥干水,用刀按烂虾肉成茸,置在碗,加酌量淀粉、盐、糖、胡椒…更多美食做法:生菜豆腐煲
45. 榨菜豆腐:私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱;1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,然后放入凉开水中过凉;2. 榨菜洗净,切成小…更多美食做法:榨菜豆腐
46. 苋菜豆腐羹:私家菜 便秘食谱 老人食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱;1. 将苋菜择洗干净,下入开水锅内氽一下,捞出过凉;2. 香菇洗净切末;3. 豆腐…更多美食做法:苋菜豆腐羹
47. 苋菜豆腐养肝汤:私家菜 肝调养食谱 美容菜谱 动脉硬化食谱 更年期食谱;1.柴胡用清水洗净。2.豆腐切小方块;苋菜摘去嫩梗及叶,洗净沥干。3.锅中倒入5碗…更多美食做法:苋菜豆腐养肝汤
48. 肘子菜豆汤:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 营养不良食谱;1. 将葱头剥去老皮,切成四瓣;2. 大蒜剥皮拍碎;3. 香芹(芹菜),百里香和月…更多美食做法:肘子菜豆汤
49. 白菜豆腐肉丸子汤:私家菜 老人食谱 消化不良食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱;1. 豆腐切小块,白菜洗净,横切小块;2. 冬菇泡软切块备用;3. 猪肉剁馅放入碗…更多美食做法:白菜豆腐肉丸子汤
50. 白菜豆腐拌牛肉:私家菜 癫痫食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱;1.将牛肉洗净放入开水锅中煮熟捞出晾凉后和豆腐干切成丝,放入沸水锅中焯透捞出,用凉…更多美食做法:白菜豆腐拌牛肉
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