101. 蒜酱芹菜叶:私家菜 便秘食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱;大蒜剥去蒜衣切成蒜末;芹菜叶洗净,用沸水焯一下,挤干水分装盘,再和蒜末、酱油、盐、…更多美食做法:蒜酱芹菜叶
102. 油菜叶拌豆腐丝:私家菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱;1.将油菜叶择洗干净,放沸水锅中(见颜色变深绿)即捞出,用清水投凉,沥水。2.将油…更多美食做法:油菜叶拌豆腐丝
103. 油菜叶拌豆丝:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱;1.油菜取其叶清洗干净,放沸水锅中烫熟(见颜色变深绿),即捞出,摊凉,沥水晾凉,切…更多美食做法:油菜叶拌豆丝
104. 芹菜叶拌香干:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱;1.新鲜的芹菜叶洗净,锅内放适量水,置火上烧开,洗净的芹菜叶放沸水中焯一下即捞出,…更多美食做法:芹菜叶拌香干
105. 寿果蛋羹:;2、把鸡蛋磕入碗内,加入桃肉片、西红柿丁、白糖及清水250克,搅匀后入笼蒸约15分…更多美食做法:寿果蛋羹
106. 生菜包:;1.将生菜叶洗干净,糯米用水蒸成饭,板栗煮熟去壳,花生米炒熟去衣碾碎,虾米用油爆香…更多美食做法:生菜包
107. 尧乡火锅:;1.白肉、猪肚、白煮鸡切成长5厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,海参切抹刀片,海米…更多美食做法:尧乡火锅
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