11. 酸辣鲢鱼丁:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 将鱼肉洗净,先片成片,再切成长1厘米见方的丁;2. 番茄洗净,用开水烫一下,…更多美食做法:酸辣鲢鱼丁
12. 炭烤鲢鱼串:家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱;1. 将鱼肉洗净,斜切成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放在盆内;2. 盆内…更多美食做法:炭烤鲢鱼串
13. 麻辣鲢鱼条:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱;1. 将鱼肉洗净,切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条,放在碗内;2. 碗内加…更多美食做法:麻辣鲢鱼条
14. 砂锅鲢鱼头:家常菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱;1. 选带鱼头(即从鱼颈切下,带鱼身上肉7~10厘米),挖去鱼鳃(注意不要拉碎鱼喉…更多美食做法:砂锅鲢鱼头
15. 奶汤鱼头:家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱;1. 将鲢鱼收拾干净,斩成大块;2. 鲢鱼用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味;3. 香菇在…更多美食做法:奶汤鱼头
16. 鲢鱼头豆腐汤:家常菜谱 青少年食谱 益智补脑食谱;1. 鲢鱼头洗净,控干水分;2. 把冻豆腐洗净,控出水分,切成块备用;3. 葱姜洗…更多美食做法:鲢鱼头豆腐汤
17. 炖白鲢鱼:家常菜谱 消化不良食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱;1. 将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;2. 水发木耳洗净;3. 将锅置…更多美食做法:炖白鲢鱼
18. 红烧鲢鱼块:家常菜谱;腌好的鲢鱼块蘸上蛋清或地瓜粉,在锅中下油5-7两,烧至七成热时将鲢鱼块下锅,炸至金…更多美食做法:红烧鲢鱼块
19. 凉粉鲢鱼:私家菜 美容菜谱 补虚养身食谱;1. 将鲢鱼洗净去内脏,切成块,用淀粉拌匀。凉粉切块。将花椒投入烧热的油锅中炸出香…更多美食做法:凉粉鲢鱼
20. 清蒸扁鱼:私家菜 消化不良食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱;1.冬菇去蒂洗净切片;姜洗净切姜片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约30克;将生葱放在长…更多美食做法:清蒸扁鱼
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