辣椒油-川菜 美食列表

51. 红油牛肚领：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱；1. 牛肚领去掉油脂洗净，焯水后再冲洗干净；2. 煮锅加适量水、葱段、姜片、料酒，…更多美食做法：红油牛肚领

52. 香辣苦瓜：家常菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱；1.　将苦瓜洗净，去两头，剖两半，去瓤、内膜和籽，放入沸水锅中焯一下；2.　捞出用…更多美食做法：香辣苦瓜

53. 辣油雪菜：家常菜谱 健脾开胃食谱；1. 将黄豆加水泡开，用沸水煮沸，捞出放入盘内；2. 将雪里蕻用水泡30分钟，洗净…更多美食做法：辣油雪菜

54. 花生萝卜干：家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱；1. 将萝卜干洗净控水，切成小块；2. 花生米去皮；3. 葱切丝；4. 将红萝卜块…更多美食做法：花生萝卜干

55. 腊味南瓜蒸：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱；1. 将南瓜洗净削去外皮，用小刀在1/3处开一个小盖子，挖去瓜瓤；2. 另取一小块…更多美食做法：腊味南瓜蒸

56. 炸青椒：家常菜谱 营养不良食谱；1. 把青椒去蒂去籽，切成2.5厘米方块；2. 在鸡蛋液中加少许水，向一个方向搅动…更多美食做法：炸青椒

57. 芹菜拌豆丝：家常菜谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱；1. 豆腐丝放入沸水锅中煮10分钟，捞出控水；2. 蒜瓣切成末；3. 将芹菜入沸水…更多美食做法：芹菜拌豆丝

58. 拌苤蓝丝：家常菜谱 健脾开胃食谱；1. 将苤蓝去皮洗净，切成粗丝；2. 柿子椒去蒂、籽，切成丝，与苤蓝丝拌匀，加入精…更多美食做法：拌苤蓝丝

59. 干拌牛蹄筋：家常菜谱 美容菜谱 补虚养身食谱；1. 牛蹄筋洗净控水待用；2. 葱一半切段，一半切末，姜切片；3. 煮锅置火上，加…更多美食做法：干拌牛蹄筋

60. 麻油莴笋：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱；1. 将莴笋去叶、去皮，洗净，先切成6厘米长的片，再切成细丝，放入小盆内，加入精盐…更多美食做法：麻油莴笋