白菜心-川菜 美食列表

21. 拌白菜心：清爽凉菜；将黄芽白菜心一片片掰开，用开水略烫一下捞起，甩去水，切成粗丝放入盆内，加入精盐、白…更多美食做法：拌白菜心

22. 青菜汤：美味粥汤；①将菜心洗净并从中间剖开,把它切成长短一样的原料。葱切段,姜切丝；②锅中加入鸡、清…更多美食做法：青菜汤

23. 竹叶猴头汤：药膳偏方；1.将鲜竹叶洗净，加水适量，水煎30分钟，去渣留汁待用。2.将鸡肉切丝，加水用小火…更多美食做法：竹叶猴头汤

24. 甜拌白菜心：私家菜；1. 白菜外帮掰去，切除菜根，只取内层紧心；2. 白菜和胡萝卜洗净，分别切成细丝，…更多美食做法：甜拌白菜心

25. 家常白菜心：私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.将菜取心洗净，切成寸段长。 2.烧热锅下油，油滚，放入白菜和黄花菜、木耳、笋片…更多美食做法：家常白菜心

26. 白菜心炖凤爪：私家菜 美容菜谱 营养不良食谱；1. 将鸡脚趾尖斩去，敲断胫骨，瘦猪肉切成粒，与鸡脚一起用滚水焯熟，捞起洗净放在炖…更多美食做法：白菜心炖凤爪

27. 鸡茸大白菜心：私家菜 便秘食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱；1.大白菜改刀切成条。2.用刀将鸡肉剁成细泥成鸡茸，装容器内；姜、葱均切成细末，加…更多美食做法：鸡茸大白菜心

28. 香干白菜心：私家菜 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1.姜切丝、蒜切末；辣椒洗净去蒂及籽后切丝；香菜洗净后切段。2.大白菜取其心洗净后…更多美食做法：香干白菜心

29. 青红椒拌白菜心：私家菜 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 痛风食谱；1.白菜外帮掰去，切除菜根，只取内层紧心，冲洗后，沥去水，纵向对切，再横切成细丝（…更多美食做法：青红椒拌白菜心

30. 清拌白菜心：私家菜 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱；1. 将白菜心洗净，用沸水氽一下，切成细丝；2. 醋、白糖、辣椒油、味精与白菜丝拌…更多美食做法：清拌白菜心