柿子-川菜 美食列表

121. 酱烧茄条红薯泥：私家菜 止血调理食谱 延缓衰老食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱；1. 将茄子洗净切成条；2. 红薯（甘薯）去皮洗净，上锅蒸熟压成泥备用；3. 葱姜…更多美食做法：酱烧茄条红薯泥

122. 蒜香地瓜叶：私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱；1.地瓜叶摘下叶片，洗净，放入滚水中氽烫一下捞出。2.大蒜去皮切末；红辣椒洗净去蒂…更多美食做法：蒜香地瓜叶

123. 红薯蒸板栗：私家菜 补血食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1.板栗依次用刀切小口，放在开水中稍煮，捞出，浸在凉水中稍泡，剥净表皮。2.黄瓤红…更多美食做法：红薯蒸板栗

124. 红椒拌油菜：私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1.油菜择去梗叶，洗净后投入沸水锅内焯熟，捞出后切成段；红柿子椒去蒂及籽，洗净后投…更多美食做法：红椒拌油菜

125. 炒鳝丝(2)：私家菜 气血双补食谱 明目食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱；1. 将鳝鱼去皮、骨、头、内脏，洗净切成丝，加入鸡蛋液、淀粉搅匀；2. 红柿子椒去…更多美食做法：炒鳝丝(2)

126. 炒三丝(2)：私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱；1. 将柿子椒去蒂、籽洗净，切成丝；2. 土豆去皮，洗净切成丝，放入凉水内浸泡；3…更多美食做法：炒三丝(2)

127. 椒拌土豆：私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱；土豆去皮与去蒂和籽的鲜柿子椒分别洗净后切成丝，投入沸水锅中焯熟，取出沥干水分后放入…更多美食做法：椒拌土豆

128. 葱香薯块：私家菜 便秘食谱 胃调养食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1. 将白薯（甘薯）去皮洗净，切成小块，放入水内煮片刻，捞出控水；2. 小葱去根、…更多美食做法：葱香薯块

129. 葱头炒蛋(1)：私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱；1. 将葱头去皮，洗净切成丁；2. 柿子椒去蒂、籽，洗净切成丁；3. 将鸡蛋磕入碗…更多美食做法：葱头炒蛋(1)

130. 素樱桃肉：素斋菜 甜品/点心；1. 红薯去皮，削成樱桃状，入油锅中炸至进皮为度；2. 冰糖加水熬化，放入精盐、樱…更多美食做法：素樱桃肉