小白菜-川菜 美食列表

1. 春丝吐香：川菜 素斋菜 老人食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱；1. 将香菇、莴笋洗净，去蒂切片；2. 将小白菜择去根和老叶，淘洗沥干；3. 葱切…更多美食做法：春丝吐香

2. 椒油蟹黄小白菜：鲁菜 营养不良食谱；1.嫩小白菜顺片四瓣，切2厘米长的段，用开水焯出，再用高汤煨透；蟹黄蒸熟备用。 2…更多美食做法：椒油蟹黄小白菜

3. 口蘑椒油小白菜：鲁菜 便秘食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1. 小白菜心洗净，放沸水一焯捞出，再放冷水中过凉，挤干水分；2. 口蘑片成薄片，…更多美食做法：口蘑椒油小白菜

4. 软炸板脂：粤菜 便秘食谱 止血调理食谱 补虚养身食谱；1. 将肥肠反复洗净，去掉杂物，脏物；2. 肥肠放开水锅中煮10分钟，去腥味、浮沫…更多美食做法：软炸板脂

5. 菜远炒田鸡：粤菜 脾调养食谱 防癌抗癌食谱 肝硬化食谱；1. 将田鸡宰杀治净，每只切开两边，每边切成3 块，用干淀粉拌匀；2. 小白菜去老…更多美食做法：菜远炒田鸡

6. 奶汤银肺：湘菜 肺调养食谱 咳喘食谱；1.把肺的气管套在自来水龙头上，冲净肺叶中的血液，使它无一点红色，全成白色，倒去水…更多美食做法：奶汤银肺

7. 玉笋火夹鸡：湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱；1.葱、姜拍破；熟瘦火腿切成5厘米长、3厘米宽的薄片(计20片)；小白菜去边叶留嫩…更多美食做法：玉笋火夹鸡

8. 明月鸽蛋汤：湘菜 老人食谱 补阳食谱 营养不良食谱；1.竹荪用温水泡发涨透，洗净泥沙，切成5厘米长，小的一切两开，大的改成三至四条，放…更多美食做法：明月鸽蛋汤

9. 湘江四色喜：湘菜 老人食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱；1. 将小白菜摘去老叶子,留下嫩叶清洗干净；2. 玉米笋除去头部洗净；3. 草菇洗…更多美食做法：湘江四色喜

10. 大围山蒸方肉：湘菜；1、将五花肉切成15厘米见方的大块，烙毛后刮洗干净。皮面朝下放在砧板上，在肉上切2…更多美食做法：大围山蒸方肉