四季豆-川菜 美食列表

31. 四季豆血鸭：家常菜谱；1.鸭肉洗净，切块。2.鸭肉放入锅里炒，把姜和蒜一起放入除腥味，放少许盐，大概炒7…更多美食做法：四季豆血鸭

32. 橄菜肉松四季豆：家常菜谱；豆角去筋切粒，肉末用蛋青拌好，洋葱、蒜切蓉。先把豆角炒熟，盛出。再把肉末炒熟，盛出…更多美食做法：橄菜肉松四季豆

33. 清炒四季豆：家常菜谱；1、四季豆的清理法大家应该都知道吧？就是把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段…更多美食做法：清炒四季豆

34. 飘香四季豆：家常菜谱；1、将四季豆洗干净，用冷水泡半小时，芽菜洗干净切成末，鸭蛋黄切成粒，葱、姜、蒜洗净…更多美食做法：飘香四季豆

35. 干煸豆角：家常菜谱；参考做法一：1、四季豆摘除两面三刀头及筋，洗净沥干待用，虾米泡软剁两下；2、锅中放…更多美食做法：干煸豆角

36. 干煸四季豆：家常菜谱；1、锅中放油烧至五成热，放肉末炒至断生，再下芽菜炒一分钟，盛盘里待用。2、将锅洗净…更多美食做法：干煸四季豆

37. 干烧四季豆：家常菜谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱；1. 将四季豆去筋，切成寸段；2. 冬菜洗净切碎；3. 锅上火下油烧五成热，下葱花…更多美食做法：干烧四季豆

38. 牛肉盖饭：精品主食 青少年食谱 营养不良食谱；1. 将牛肉片拌入料酒、酱油、白糖，腌10分钟，使其入味。2. 洋葱切丝，四季豆撕…更多美食做法：牛肉盖饭

39. 咖喱牛肉炒面：精品主食 青少年食谱 营养不良食谱；1.　洋葱去皮洗净切丝；2.　四季豆洗净切斜段；3.　牛肉洗净切片备用；4.　锅中…更多美食做法：咖喱牛肉炒面

40. 蚝油牛肉炒米粉：精品主食 气血双补食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.米粉先用温水泡软，再用剪刀剪短些备用。2.牛里脊肉切丝，拌入腌料（淀粉5克、水…更多美食做法：蚝油牛肉炒米粉