201. 香干牛肉:私家菜 青少年食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱;1. 牛肉清洗干净后横纹切丝,加入调味料中的酱油及淀粉搅拌均匀;2. 青椒、红辣椒…更多美食做法:香干牛肉
202. 韭黄素鸡:私家菜 补阳食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱;1.将豆腐皮切成丝,放入开水内,加入适量的碱浸软后捞出,再下入沸水锅内煮一下,捞出…更多美食做法:韭黄素鸡
203. 青椒拌笋丝:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 动脉硬化食谱 贫血食谱;1.青椒洗净,切丝;冬笋切丝待用。2.青椒丝和笋丝放进开水中煮过,捞出晾凉待用。3…更多美食做法:青椒拌笋丝
204. 时蔬浓汤:私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱;1.将卷心菜、生菜、红柿子椒洗净切丝,鸡肉切丝。2.炒锅内添适量清水烧开,倒入卷心…更多美食做法:时蔬浓汤
205. 镶花乌鱼:云贵菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 将乌鱼(黑鱼)去鳃,除肠,洗净,斩下头尾,卸下两侧鱼肉,去皮后切成7 厘米长…更多美食做法:镶花乌鱼
206. 素肉松:素斋菜;1. 豆腐衣(油皮)包以湿布,放置10 分钟,豆腐衣即可回软,摊开后用布揩净表面的…更多美食做法:素肉松
207. 雪梨仙人掌:甜品/点心 清热解毒食谱;1. 将仙人掌切一圆形片,另将其余仙人掌去刺切丝;2. 仙人掌、雪梨去皮切丝,分别…更多美食做法:雪梨仙人掌
208. 甜味粉丝:甜品/点心 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱;1.粉丝洗净,用热开水浸泡5分钟,沥干。荷兰豆摘去两头。 2.大白菜洗净切丝,胡萝…更多美食做法:甜味粉丝
209. 烩银丝:;烩银丝怎么做,如何做烩银丝熟羊肚、水口蘑切丝,放高汤调料煮熟、勾芡而成。 更多美食做法:烩银丝
210. 搓豌子:;1.将面粉放入盆内,倒入清水,打成穗子和成面团,稍饧后揉光,用擀面杖擀成0.2厘米…更多美食做法:搓豌子
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020