三鲜-川菜 美食列表

81. 三鲜豆腐：家常菜谱；1.豆腐切成2.5*2.0*0.7厘米的片，放入沸水中烫一下捞起，同时加精盐1克，…更多美食做法：三鲜豆腐

82. 三鲜白菜卷：家常菜谱；将海参、冬笋、葱、姜洗净切成末，白菜叶去筋洗净，用开水焯一下捞出沥干水分放晾，鸡蛋…更多美食做法：三鲜白菜卷

83. 三鲜猴头菇：家常菜谱；（1）猴头菇切片抄水。（2）拖蛋液、水豆粉然后再抄水（不知道不要这步行不？菜谱上这…更多美食做法：三鲜猴头菇

84. 三鲜茄子：家常菜谱；1.将水发口蘑，森耳用清水洗净，切碎末。2.炒勺上火，放入鱼子酱、葱头煸炒出香味，…更多美食做法：三鲜茄子

85. 广式三鲜包：精品主食；1.海米、冬笋、紫菜处理后加调料炒熟成三鲜馅。2.面粉、清水、酵母和制成酵面团后下…更多美食做法：广式三鲜包

86. 三鲜馄饨：精品主食；先把面粉和凉水按5：1的比例混合。新手可能掌握不好，就少弄点，水多了面会稀，不容易…更多美食做法：三鲜馄饨

87. 地三鲜：家常菜谱；1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块;；青椒手掰成小块；2、锅中倒入多一些的油，七成热时…更多美食做法：地三鲜

88. 三鲜炒饭：精品主食 营养不良食谱 骨质疏松食谱；1. 鸡脯肉、海参切丁；2. 虾仁、鸡肉丁用蛋清、淀粉、料酒拌匀上浆；3. 勺内加…更多美食做法：三鲜炒饭

89. 三鲜面：精品主食 补虚养身食谱 贫血食谱 月经不调食谱；1.虾仁去肠泥，墨鱼切花，海参斜切片，胡萝卜、竹笋切花片。加3大匙色拉油，用高火炒…更多美食做法：三鲜面

90. 三鲜粥：精品主食 青少年食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.米淘洗干净，浸入清水中泡半小时；芹菜、姜分别洗净，芹菜切成末，姜切成丝。2.蛤…更多美食做法：三鲜粥