美食菜谱: 白扒鱼片

菜系
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口味
咸鲜味
工艺
主料
鲻鱼150克
辅料
鸡蛋清50克,牛奶100克
调料
料酒10克,味精2克,淀粉(玉米)50克,鸡油40克,姜汁10克,大蒜(白皮)2克,盐2克
做法
  1. 将鱼肉洗净,片成木梳片;
  2. 鱼肉加入盐、牛奶拌匀;
  3. 鱼肉放入鸡蛋清、淀粉浆好;
  4. 汤勺上火,放入清水烧开,将勺端离火口;
  5. 把鱼片顺序放入,再上火,烧开烫透,捞出放清水中涤净控水;
  6. 坐勺上火,放入鸡汤、盐、料酒、味精烧开;
  7. 打去浮沫,放入鱼片、牛奶、姜汁、蒜汁(10克),边晃边淋入水淀粉勾成浓汁;
  8. 从四周淋入鸡油,翻转过来,再淋入鸡油,装盘即成。
制作要决
  蒜汁:大蒜洗净拍碎,加入清水适量,浸泡即可。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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