美食菜谱: 子姜炒鸭片

菜系
闽菜 老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
口味
姜汁味
工艺
油爆
主料
鸭胸脯肉350克
辅料
子姜25克,香菇(鲜)30克,冬笋25克
调料
大葱10克,淀粉(蚕豆)15克,盐4克,味精3克,白砂糖10克,料酒2克,香油10克,植物油40克
做法
  1. 将鸭胸脯肉斜刀切成5×2.5 厘米的薄片;
  2. 嫩姜除去皮,切成薄片;
  3. 香菇去蒂,洗净,切菱形片;
  4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切菱形片;
  5. 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;
  6. 蛋清、干淀粉调制蛋清浆;
  7. 鸭片上浆待用;
  8. 精盐、白糖、味精、葱白、料酒、胡椒粉、香油、清汤50毫升调制成卤汁备用;
  9. 炒锅置旺火上烧热,下冷油,将上好浆的鸭片、姜片、香菇、冬笋下锅过油,并用筷子拨散,待成熟后倒入漏勺沥去油;
  10. 锅回置旺火上,加热八成时倒入卤汁再倒入过油的主辅料,翻颠几下,起锅装盘。
制作要决
  1. 热锅冷油,鸭片不会结块;
  2. 因有滑油过程,需准备植物油750克;
  3. 该菜适宜生姜嫩芽季节烹调。
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