美食菜谱: 砂锅酸菜羊肉粉

菜系
私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
特色
鲜香味美,爽口不腻。
口味
咸鲜味
工艺
主料
羊肉(后腿)250克
辅料
酸白菜250克,粉丝15克
调料
酱油50克,香油15克,料酒10克,大葱10克,香菜10克,姜10克,味精1克,盐1克,胡椒粉2克
做法
  1. 羊肉横着肉纹切成薄片,粉丝剪成长段,用温水泡软。
  2. 酸菜单叶片薄,再顶刀切成细丝,挤去水分。
  3. 羊肉片放入盆内加精盐、味精、料酒、胡椒面、葱末、酱油(分4次加入),放1次酱油,即用筷子用力搅拌,使酱油完全渗入羊肉片内,最后加香油,拌匀。
  4. 砂锅置火上,加水烧沸,下入酸菜丝,烧几沸后,放入粉丝,再将腌好的羊肉片分散地下入砂锅里,大火烧沸,撒上香菜末,即成。
小提醒-食物相克
  酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
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