美食菜谱: 砂锅黄豆汤

菜系
私家菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
特色
黄豆酥烂,汤汁鲜香。
口味
本味咸鲜
工艺
主料
大豆250克
辅料
竹笋200克
调料
色拉油50克,酱油5克,盐3克,料酒5克,味精1克,大葱5克
做法
  1. 黄豆择洗干净,放入盆内,倒入冷水浸泡8小时,然后放入锅内,加水,用小火煮熟;竹笋切成丝;葱洗净切成葱花。
  2. 素汤2000毫升倒入砂锅内,烧沸后下入竹笋丝,用筷子搅散,烹入料酒,加入精盐、酱油、味精,再加入煮烂的黄豆,待烧沸一淋入色拉油50克,撒上葱花即成。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020