美食菜谱: 素烧四季豆

菜系
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特色
清香爽口。
口味
清香味
工艺
锅烧
主料
四季豆300克
调料
色拉油40克,盐3克,胡椒粉2克,味精1克,姜5克,大葱5克,淀粉(豌豆)3克
做法
  1. 四季豆撕去边筋,去两端不用,拆成两段,洗净;
  2. 姜切成大片;
  3. 葱切成长段;
  4. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉,备用;
  5. 锅放在旺火上,放入开水烧沸,放入四季豆焯水,待煮至断生时捞出,滤去水分;
  6. 在锅内加入色拉油适量,放入姜片、葱段炒香,加入素汤、四季豆烧制;
  7. 烧至四季豆成熟软嫩时,拣出姜葱不用,再放入精盐、胡椒粉、味精调味,最后用湿淀粉勾薄芡,起锅装盘即成。
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