美食菜谱: 蜇皮豆芽菜

菜系
私家菜 咳喘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
特色
清脆爽嫩,咸鲜酸辣。
口味
酸辣味
工艺
软炒
主料
海蜇皮250克
辅料
绿豆芽200克,香菜50克
调料
大葱5克,大蒜(白皮)5克,味精3克,盐3克,料酒3克,醋5克,胡椒粉3克,香油3克
做法
  1.葱切丝,蒜切片,将绿豆芽去头尾,水发海蜇皮洗净切细丝,放开水中烫一下捞出,绿豆芽去头、尾洗净,香菜洗净切段待用。
  2.炒锅注油烧热,下入葱、蒜烹锅,加入豆芽、蜇皮、料酒、盐,急火快炒,待熟时烹醋,撒上香菜段、胡椒粉,淋香油,出锅即成。
小提醒-食物相克
  海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020