美食菜谱: 炸芝麻鸡卷

菜系
私家菜 补血食谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 补阳食谱 贫血食谱
特色
黄,黑二色,香脆适口。
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡肉250克
辅料
火腿25克,鸡蛋150克,白芝麻20克,黑芝麻20克,淀粉(玉米)20克
调料
大葱5克,料酒25克,盐5克,味精2克,植物油75克
做法
  1. 网油用水洗净,凉干水分;
  2. 鸡肉用刀斩成细茸放入碗内;
  3. 火腿、葱切成细末也放入鸡茸碗内,加入酒、盐、味精拌均匀;
  4. 每张网油切成两半放在案板上摊平,撒上干淀粉把鸡茸放上,卷成直径三厘米,长六厘米的圆形条,上屉蒸熟取出,放入用淀粉,鸡蛋调和的糊内托上糊;
  5. 将两条外面滚沾白芝麻,两条外面滚沾黑芝麻;
  6. 勺内放油待烧至六成热时,将芝麻卷下锅炸脆取出,每条切成马蹄块六块,放在菜盘中间即成。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
  黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
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