美食菜谱： 腰果西兰花作者：佚名 日期：2024-09-05 字数：93字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-私家菜-米老师美食菜谱 菜系私家菜 特色清脆爽口 。 口味咸鲜味 工艺熟炒 主料西兰花250克 辅料腰果150克,胡萝卜100克 调料盐3克,味精2克,白砂糖2克,花生油25克,淀粉(豌豆)5克做法 1. 将西兰花洗净，切块； 2. 胡萝卜切片备用；