美食菜谱： 归肾粥

精品主食 肾调养食谱 产后调理食谱

原本味

煮

猪腰子200克,粳米250克

当归25克

　　先将当归洗净，切细后熬汤去渣；猪肾切细粒，与粳米同入当归汤中，加水适量，煮成粥。

　　粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
　　清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
　　免费

　　:此汤具有补肾生血的作用，性味平和温而不燥。