美食菜谱: 冬菜三丝汤

菜系
家常菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
冬菜50克,豆腐(北)150克,番茄100克,丝瓜100克
调料
盐3克,味精2克,植物油15克
做法
  1. 冬菜洗净切成丝;
  2. 豆腐切成丝;
  3. 西红柿洗净去皮,切成粗丝;
  4. 丝瓜刮皮后洗净,切成丝;
  5. 坐锅点火倒入植物油,待油烧至五成热时放入冬菜微炒,加入鲜汤烧沸;
  6. 待煮出冬菜的鲜味后,再放入豆腐丝、丝瓜丝,加入精盐、味精调味,最后放入西红柿丝烧沸,即可起锅入碗,上桌食用。
小提醒-食物相克
  番茄:西红柿忌与石榴同食。
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