1. 滚龙鱿鱼卷:湘菜 接触化学毒素人员食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱;1.将鱿鱼须撕去,用冷水和少许碱浸泡2小时,清洗干净,切成12厘米长的块,用斜刀剞…更多美食做法:滚龙鱿鱼卷
2. 时蔬鲩鱼:川菜 孕妇菜谱 青少年食谱 营养不良食谱;1. 将鱼宰杀去内脏,洗净;2. 沿背脊两侧各划5~7刀码味;3. 将丝瓜切中指条…更多美食做法:时蔬鲩鱼
3. 丝瓜鱼肚卷:川菜 肾调养食谱 活血化瘀食谱 营养不良食谱 清热去火食谱;1. 将丝瓜刮去瓜衣,洗净切成丝,入锅焯熟后漂凉;2. 火腿切成二粗丝;3. 鱼肚…更多美食做法:丝瓜鱼肚卷
4. 番茄丝瓜肉片汤:川菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱;1. 将丝瓜刮去粗皮,洗净;2. 再将番茄放沸水中烫一下,去皮去籽;3. 丝瓜、番…更多美食做法:番茄丝瓜肉片汤
5. 丝瓜卷:川菜 营养不良食谱 清热去火食谱;1. 将丝瓜刮去瓜衣,洗净后用刀片成片;2. 黑鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成糁加入姜…更多美食做法:丝瓜卷
6. 双虾丝瓜水晶粉:鲁菜;1、将丝瓜去皮切成粗条,柿子椒切条,姜切末,虾仁洗净去除沙线,粉丝、海米用温水泡软…更多美食做法:双虾丝瓜水晶粉
7. 素珠蟹:粤菜 私家菜 孕妇菜谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱;1. 将冬菇、肥肉洗净;2. 韭黄择去烂叶,去净泥沙;3. 丝瓜去皮切片;4. 冬…更多美食做法:素珠蟹
8. 家乡炒鸭肠:粤菜 美容菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 将鸭肠刮洗干净,用小苏打腌约20 分钟;2. 把酱油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁…更多美食做法:家乡炒鸭肠
9. 鲜虾冬瓜蓉:粤菜;1、虾仁洗净后用盐、味精、蛋清拌匀;冬瓜去皮瓤,切成粒,用少许煮熟。鲜蘑菇、丝瓜汤…更多美食做法:鲜虾冬瓜蓉
10. 草菇烧丝瓜青:湘菜 清热解毒食谱 通乳食谱 防癌抗癌食谱 月经不调食谱;1.除掉草菇根部的泥沙,用清水洗净,下入开水锅内氽过后,用开水泡上。2.嫩丝瓜刮去…更多美食做法:草菇烧丝瓜青
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