美食菜谱: 煮青豆泥

菜系
家常菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
青豆250克
辅料
土豆(黄皮)75克,芹菜50克,洋葱(白皮)50克,火腿肠50克
调料
盐3克,胡椒粉1克,香油3克,黄油15克
做法
  1. 将干青豆用冷水泡软(约12小时);
  2. 芹菜、洋葱、火腿肠均切小丁备用;
  3. 土豆去皮与青豆一起放入清汤750毫升内,加入芹菜、洋葱、香油、火腿皮,用小火煮烂;
  4. 将青豆汤过筛搓成豆泥,再加入精盐、胡椒粉、黄油搅匀,用旺火烧沸即可;
  5. 食用时,将切好的火腿肠放入汤内,然后起锅装盘。
制作要决
  备火腿皮适量;
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