美食菜谱: 煨黄豆汤
菜系
家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 更年期食谱
特色
汤鲜味美,黄豆酥烂,营养丰富。
口味
咸鲜味
工艺
煨
主料
大豆100克
辅料
香菜15克
调料
大葱5克,胡椒粉2克,盐4克,酱油5克
做法
1. 把黄豆洗净,用冷水泡涨;
2. 锅放火上用水刷净,倒入骨头汤、黄豆加热烧开;
3. 上加盖焖煮,黄豆熟烂;
4. 加盐、酱油,撒上葱末、香菜末、胡椒粉即可食用。
2. 锅放火上用水刷净,倒入骨头汤、黄豆加热烧开;
3. 上加盖焖煮,黄豆熟烂;
4. 加盐、酱油,撒上葱末、香菜末、胡椒粉即可食用。
制作要决
本品需骨头汤约1500克。
小提醒-食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。