黄花-川菜 美食列表

41. 肉丝炒黄花粉：家常菜谱 滋阴食谱 营养不良食谱 贫血食谱；1. 将猪肉洗净切成6厘米长细丝；2. 黄花菜洗净，在清汤中汆一下后用梳子梳成细丝…更多美食做法：肉丝炒黄花粉

42. 掸炝黄花菜：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 益智补脑食谱；1. 鲜黄花菜掐把、抽心，用开水氽一次，捞出晾凉，用盐浸泡一下，稍挤出些水分，放在…更多美食做法：掸炝黄花菜

43. 家常炖黄花鱼：家常菜谱 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱；1. 将黄花鱼刮鳞，除去内脏，清洗干净，在鱼的两面剞上间距为2厘米的平行刀纹；2.…更多美食做法：家常炖黄花鱼

44. 凉拌黄花菜：家常菜谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 益智补脑食谱；1. 将干黄花菜放入水中仔细清洗后，捞出；2. 锅加水烧沸，下入黄花菜稍焯后，装入…更多美食做法：凉拌黄花菜

45. 豆芽黄花菜：家常菜谱；1，将鸡蛋扫入碗内，分出蛋清，放入汤盘中备用。2.葱、姜切成未；黄花菜泡软择净备用…更多美食做法：豆芽黄花菜

46. 木须肉末：家常菜谱；1,木耳,黄花泡发.木耳揪小块.2,黄瓜切菱形片,葱蒜切末.鸡蛋两个加少许盐打散.…更多美食做法：木须肉末

47. 盐煎小黄花鱼：家常菜谱；1）买来的小鱼化冻，除去鳞，内脏，清洗干净。在小鱼的两面，薄薄撒上一层盐和胡椒粉，…更多美食做法：盐煎小黄花鱼

48. 海带黄花鱼：家常菜谱；1.将海带泡软，捞出切丝持用。2.将鱼去鳞，用一双筷子从鱼嘴部伸入，拧搅出内脏，剪…更多美食做法：海带黄花鱼

49. 黄花鱼粥：精品主食 乳母食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱；1.将米洗净，用精盐腌拌，器皿内加水烧滚后下米，高火12分钟，先煮成粥。 2.黄花…更多美食做法：黄花鱼粥

50. 黄花鱼茸粥：精品主食 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱；1. 米洗净，用盐腌拌，锅内加水烧滚后下米先煮粥；2. 黄花鱼去鳞和内脏洗净，用盐…更多美食做法：黄花鱼茸粥