绿豆-川菜 美食列表

81. 韭菜银芽：家常菜谱；（1）将韭菜择洗干净，切成3。5厘米长的段；绿豆芽去根；虾皮洗净备用。（2）将油锅…更多美食做法：韭菜银芽

82. 凉拌绿豆芽：清爽凉菜；绿豆芽摘去芽根洗净，放入沸水中烫熟取出，再用冷水过冷，沥干水分盆内，将精盐、白糖、…更多美食做法：凉拌绿豆芽

83. 韭菜炒绿豆芽：家常菜谱；1.将豆芽掐去两头，放入凉水内淘洗干净，捞出控净水分。将韭菜择好洗净，切成3厘米长…更多美食做法：韭菜炒绿豆芽

84. 韭菜炒掐菜：家常菜谱；1、将韭菜去掉老叶和菜根老皮，择洗干净，切成段；经豆芽（以粗壮经豆芽为佳）掐去两头…更多美食做法：韭菜炒掐菜

85. 清拌银芽：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱；1. 将绿豆芽去掉芽根，洗净，放入开水锅内略烫，捞出用凉开水过凉，沥干水分，放入盘…更多美食做法：清拌银芽

86. 凉拌三色：家常菜谱 便秘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱；1. 将芹菜去根去叶，洗净切段，放开水锅内焯一下，用凉水泡凉，捞出沥去水分；2. …更多美食做法：凉拌三色

87. 杨梅绿豆粥：精品主食 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱；1.　糯米、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；2.　杨梅漂洗干净；3…更多美食做法：杨梅绿豆粥

88. 绿豆海带汤：精品主食 清热解毒食谱 清热去火食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱；1. 把海带洗净切成细丝，用开水烫一下；2. 捞出，控净水；3. 大米、绿豆、陈皮…更多美食做法：绿豆海带汤

89. 木耳银芽海米粥：精品主食 中风食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱；1.大米煮成稀粥；鸡蛋摊成皮切丝；木耳用冷水泡发；绿豆芽、菠菜分别洗净；虾米洗净涨…更多美食做法：木耳银芽海米粥

90. 绿豆荷叶粥：精品主食 清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱；1.　净绿豆洗净，用温水浸泡2小时；2.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥…更多美食做法：绿豆荷叶粥