猪蹄-川菜 美食列表

91. 猪蹄茭白汤：私家菜 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 通乳食谱；1.猪蹄刮洗干净，茭白去皮切片备用；2.猪蹄放入锅内，加入清水煮沸，撇去浮沫，加入…更多美食做法：猪蹄茭白汤

92. 烟熏猪蹄：私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱；1.猪蹄去毛，焯水洗净。2.猪蹄加大料、桂皮、豆蔻、肉豆蔻、清汤、料酒、味精、精盐…更多美食做法：烟熏猪蹄

93. 海带煨鲤鱼：私家菜 水肿食谱 通乳食谱；1. 将猪蹄清洗干净，切块，入沸水中焯一下，捞出。海带洗净切条。猪蹄、海带、花生同…更多美食做法：海带煨鲤鱼

94. 五香猪蹄：私家菜 美容菜谱 滋阴食谱 贫血食谱；1.将猪蹄从中间劈开，沸水烫后刮去浮皮，拔去毛洗净，用酒、酱油渍半小时。 2.油烧…更多美食做法：五香猪蹄

95. 丝瓜猪蹄汤：私家菜 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱；1. 猪蹄去毛，洗净；2. 丝瓜带瓤洗净，切块；3. 豆腐切块；4. 香菇洗净备用…更多美食做法：丝瓜猪蹄汤

96. 香菇双笋猪蹄煲：私家菜 美容菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1. 冬笋肉批净老皮，切开边，放入沸水滚滚，取起在冷水中浸凉，取起，切厚片；2. …更多美食做法：香菇双笋猪蹄煲

97. 百合炖猪蹄：私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱 神经衰弱食谱 美容菜谱；1. 将百合去皮，洗净；2. 将猪蹄去毛，洗净，放沸水中焯去血水；3. 锅置火上，…更多美食做法：百合炖猪蹄

98. 炖猪蹄筋：私家菜 青少年食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 补虚养身食谱；1. 将水发猪蹄筋切成似拇指粗长条洗净，放入沸水锅中稍煮一下，捞出控净水分；2. …更多美食做法：炖猪蹄筋

99. 清炖猪蹄：私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 丰胸食谱 滋阴食谱 通乳食谱；1. 先将猪蹄用火烧去皮上的毛根，放温水中浸泡，再用小刀刮干净，用刀将猪蹄从中间劈…更多美食做法：清炖猪蹄

100. 发财元蹄：私家菜 美容菜谱 骨质疏松食谱；1.发菜浸开洗净，再以数滴生油擦过备用。去清元蹄皮上的毛，洗刮净，放入滚水内煮约5…更多美食做法：发财元蹄