11. 洋葱炖牛肉:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 蒜切碎成蓉、葱切成末、姜切丝待用;2. 将牛里脊肉洗净,切成薄柳叶片,沥干水…更多美食做法:洋葱炖牛肉
12. 咖喱炖牛肉:家常菜谱;1、牛肉切厚片,在肉里放一些柠檬汁和油,放一旁阉半小时(柠檬汁可以令脂肪软化)2、…更多美食做法:咖喱炖牛肉
13. 土豆炖牛肉:家常菜谱;1、土豆洗净去皮,切成滚刀块;牛肉洗净,切成麻将般大小的方块,用沸水焯烫一下,捞出…更多美食做法:土豆炖牛肉
14. 西红柿炖牛肉:家常菜谱;1、将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段;2、菜油烧至5—6成热时,将牛肉炸过捞出;…更多美食做法:西红柿炖牛肉
15. 药炖牛肉面线:精品主食 气血双补食谱 补虚养身食谱;1.将准备好的牛腱子切厚片,用滚水氽烫后捞起,放入药炖汤头锅内,以小火炖约40分钟…更多美食做法:药炖牛肉面线
16. 清炖牛肉:美味粥汤;1.把牛肉切成小块,在热水中飞去血沫。2.把花椒、丁香、干辣椒一并放在调料蛋(就是…更多美食做法:清炖牛肉
17. 清炖牛肉汤:美味粥汤;1、将牛肉洗净,切成小块,胡萝卜切滚料块或圆柱状。2、牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片…更多美食做法:清炖牛肉汤
18. 黄豆炖牛肉:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱;1.黄豆用水浸泡约4小时,洗净后沥干水分。2.牛腱肉、番茄洗净,分别切块,备用;大…更多美食做法:黄豆炖牛肉
19. 仙茅炖牛肉:私家菜 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱;1.切块、水冒:将牛肉洗净,用刀切成小块,放入开水锅内漂净血污,捞出用清水冲洗干净…更多美食做法:仙茅炖牛肉
20. 蚕豆炖牛肉:私家菜 脾调养食谱 肺调养食谱 水肿食谱;1. 将牛肉洗净,切成小块。2. 将牛肉放入沙锅中,加水适量,煮沸,打去浮沫,加入…更多美食做法:蚕豆炖牛肉
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