海带丝-川菜 美食列表

1. 芝麻双丝海带：鲁菜；1、将红青尖椒去蒂籽洗净切成丝，海带丝洗净，分别放入开水中焯一下捞出过凉开水沥干水…更多美食做法：芝麻双丝海带

2. 双蔬肉卷：沪菜；1．将火腿切成茸，葱姜洗净切成末，白菜叶、菠菜叶洗净用开水焯一下过凉；2．将肉末放…更多美食做法：双蔬肉卷

3. 炒海带丝：家常菜谱；做法 ：1．将海带洗净，切成约半只筷子长度的细丝，沸水下锅，闷煮至海带丝柔软，捞出…更多美食做法：炒海带丝

4. 大锅菜：家常菜谱；做法： 1.将白菜块、海带丝、粉条用开水煮软，捞出待用；2.炒锅置火上，倒入调和油…更多美食做法：大锅菜

5. 五香海带丝(一)：家常菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱；1. 将海带表面的石灰虫等附着物除去；2. 剪去根部，洗净切丝，放沸水中煮40分钟…更多美食做法：五香海带丝(一)

6. 辣味海带丝：家常菜谱 补气食谱 补血食谱 气血双补食谱 美容菜谱 骨质疏松食谱；1. 把海带洗净切成细丝，用开水烫一下；2. 控净水晾凉，放入盆内；3. 鸡脯肉煮…更多美食做法：辣味海带丝

7. 海带黄豆汤：家常菜谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱；1.　将海带清洗干净，切成丝；2.　黄豆用温水浸泡半天，捞出备用；3.　锅中加适量…更多美食做法：海带黄豆汤

8. 海带汤：家常菜谱；1. 把海带洗净切成细丝；2. 将动物脊骨汤烧开，放入海带丝，用文火焖烂即可食用。…更多美食做法：海带汤

9. 海带丝炒肉丝：家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 清热去火食谱；1. 先将肥瘦适度的猪肉用清水洗净，顺纤维切成肉丝；2. 肉丝放入油锅旺火煸炒4分…更多美食做法：海带丝炒肉丝

10. 拌白菜海带丝：家常菜谱 水肿食谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱；1. 将白菜洗净，去帮，切成细丝；2. 海带泡开，洗净切丝；3. 把蒜切成末；4.…更多美食做法：拌白菜海带丝