21. 咸鱼烧茄子:私家菜 健脾开胃食谱;1. 将咸大马哈鱼剁成块,用温水泡去咸味;2. 茄子去皮洗净切成长条;3. 炒锅注…更多美食做法:咸鱼烧茄子
22. 鱼香鸡翼煲:私家菜 理气调理食谱 胃调养食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱;1. 将咸鱼洗净;2. 鸡翼(鸡翅)洗过,放入沸水内稍焯取出,在冷水中过凉待用;3…更多美食做法:鱼香鸡翼煲
23. 鱼香豆腐煲:私家菜 肾调养食谱 气血双补食谱 胃炎食谱 骨质疏松食谱;1. 洗净咸鱼肉,切粒;2. 猪肉洗净,剁烂成茸,加味拌过;3. 豆腐在清水中泡过…更多美食做法:鱼香豆腐煲
24. 白菜咸鱼柳:私家菜 便秘食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱;1.小白菜洗净,滴水,备用。 2.实肉咸鱼洗净吸干水,起肉切成片条状。 3.烧红锅…更多美食做法:白菜咸鱼柳
25. 咸鱼鸡粒豆腐:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 鸡肉、豆腐、咸鲑鱼、胡萝卜切小丁,姜切成末;2. 油锅烧热,炒香姜末、鲑鱼丁…更多美食做法:咸鱼鸡粒豆腐
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020