91. 制首乌黑豆粥:精品主食 活血化瘀食谱 乌发食谱 美容菜谱 营养不良食谱;1. 将制首乌、黑豆、红枣、大米淘洗干净,去泥沙;2. 冰糖捣碎;3. 将制首乌、…更多美食做法:制首乌黑豆粥
92. 翠衣甜粥:精品主食 失眠食谱 防暑食谱;1. 西瓜皮洗净,切细丝,用纱布绞出汁液;2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞…更多美食做法:翠衣甜粥
93. 冰糖莼菜粥:精品主食 便秘食谱;1. 将莼菜择洗干净,放在漏勺里在沸水中稍烫一下,捞出沥干水分。2. 粳米淘洗干净…更多美食做法:冰糖莼菜粥
94. 乌梅粥:精品主食 便秘食谱 脚气食谱;1. 乌梅洗净,去核。2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3. …更多美食做法:乌梅粥
95. 小麦通草粥:精品主食 水肿食谱 脚气食谱;1. 将小麦淘洗干净,用冷水浸泡发好,沥干水分备用;2. 通草用干净纱布袋包好,扎…更多美食做法:小麦通草粥
96. 冰糖银耳鳜鱼羹:美味粥汤 美味粥汤 美味粥汤;1.将水发银耳去根、黄边和杂质,洗净撕开;鳜鱼肉切边长1.5厘米的菱形片;红樱桃切…更多美食做法:冰糖银耳鳜鱼羹
97. 香蕉粥:美味粥汤;将糯米淘洗干净,下锅加清水上火烧开,加入去皮切成小丁块的香蕉、冰糖熬煮成粥。 更多美食做法:香蕉粥
98. 玉米青豆羹:美味粥汤;①将玉米洗一遍,放入适量的滚水,蒸1小时取出。菠箩切同玉米大小的颗粒,构杞用水泡发…更多美食做法:玉米青豆羹
99. 香蕉冰糖汤:时尚饮品;(1)香蕉剥皮,切3段,陈皮浸软,去白。(2)把香蕉、陈皮放入锅内,加清水适量,文…更多美食做法:香蕉冰糖汤
100. 冰糖蜜桃:时尚饮品;①将水蜜桃(选用七八成熟的,不要太生,也不要太熟)去皮,切成两半,抠去桃核,均匀地…更多美食做法:冰糖蜜桃
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