美食菜谱: 牛肉粉丝

菜系
湘菜 家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
辣味
工艺
汤爆
主料
牛肉(肥瘦)150克,粉丝100克
调料
辣椒(红,尖,干)5克,大葱10克,芡粉10克,植物油75克,味精1克,酱油10克,白砂糖5克,醋5克,辣椒酱20克
做法
  1. 辣椒剁碎,葱切末。
  2. 炒锅中倒入油烧至九分热,放入粉丝,用大火炸至膨松,翻面再炸后,立刻盛于盘中。
  3. 锅中留油15克烧热,放进牛肉末稍炒后盛起备用。
  4. 倒入30克油入锅烧热,放辣椒和葱(切末)翻炒爆香,加味精、酱油、糖、醋、清水、辣椒酱煮开,再加牛肉末略煮,最后浇淋生粉20克(生粉10克加水)勾芡,炒匀后盛起,倒在粉丝上即可,吃时由食者自己调味。
制作要决
  炸粉丝翻面再本品有油炸过,程需备植物油约500克。
  炸时动作要快,将炒好的牛肉末倒在粉丝上时,会发出悦耳的声音粉丝容易变软,宜趁热吃。
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