美食菜谱: 白菜鱼尾汤

菜系
私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
草鱼500克,白菜250克
调料
盐5克,姜5克,姜汁5克,白酒5克,植物油10克
做法
  1.取用鲩鱼尾去鳞,冲洗干净,沥干水分,加入腌料(盐3克、姜汁5克、白酒5克)腌大约15分钟左右,捞出沥干腌汁。
  2.白菜洗干净后切段。
  3.锅中注入10毫升油,烧热后爆香姜片,再放入鱼尾煎至两面金黄色,加入水。
  4.待水烧滚后,放入白菜煮软,再放入少许盐调味即可。
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