美食菜谱: 青椒苦瓜

菜系
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特色
清香爽口,色泽宜人。
口味
清香味
工艺
干炒
主料
苦瓜200克,青椒100克
调料
盐3克,味精2克,植物油30克
做法
  1.苦瓜切去两端,对剖成两半,挖去内部瓜瓤,洗净,斜着把苦瓜切成薄片;青椒去蒂洗净,切成丝。
  2.锅放在旺火上,不放油,分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒,煸去原料的大部分水分后倒出;锅内重新加油,烧至六成热时,同时放入煸干水气的苦瓜和青椒炒匀,再加入精盐、味精,炒匀装盘即可。
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