美食菜谱: 烤双肉蛋饼

菜系
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口味
酸甜味
工艺
主料
鸡蛋150克,土豆(黄皮)300克,猪肉(肥瘦)150克,牛肉(肥瘦)70克
辅料
牛奶50克,洋葱(白皮)60克,面包屑50克,面包30克
调料
植物油60克,番茄汁20克,盐2克,胡椒粉2克
做法
  1. 将牛肉、猪肉洗净切块;
  2. 用水将面包泡软后挤去水分与牛肉、猪肉一起放入绞肉机绞末;
  3. 葱头洗净切末备用;
  4. 土豆煮熟后捣成泥待用;
  5. 将牛肉、猪肉末、50克葱头末、50克鸡蛋、牛奶、精盐胡椒粉放入一起用力拌匀成肉馅备用;
  6. 把锅烧热后倒入25克植物油,待油温六成热时,放入葱头末炒至黄色,倒入打散的2个鸡蛋炒至小碎团,成鸡蛋葱头馅备用;
  7. 将肉馅分成10团,压扁中间,包上鸡蛋葱头馅,沾上面粉制成椭圆状饼备用;
  8. 煎锅烧热后倒入油,待油温五成热时,放入肉饼煎至两面黄色,码入烤盘内,放进烤箱烤熟;
  9. 起菜时浇上番茄调味汁,配上土豆泥即可。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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