11. 墨鱼炒韭菜花:港台菜 脾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 月经不调食谱;1.将墨鱼放入滚水中快速烫至7-8分熟时,将韭菜花前面的一小段先下锅,约氽烫6秒后…更多美食做法:墨鱼炒韭菜花
12. 韭菜花炒干虾:家常菜谱;1.韭菜花洗净,切段待用;干虾用盐水泡后,上烤箱烤干,去皮待用。2.锅内入油烧热,…更多美食做法:韭菜花炒干虾
13. 韭菜花炒蛋:家常菜谱 私家菜;制作:1.韭菜花挑去老梗部份,切成5厘米的小段;2.把鸡蛋打进碗里搅碎,伴上些姜丝…更多美食做法:韭菜花炒蛋
14. 韭花肉丝:家常菜谱 肾调养食谱 补血食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱;1. 将猪肉切成丝,加精盐、水淀粉上浆码好;2. 甜椒对剖去子切成丝;3. 韭菜花…更多美食做法:韭花肉丝
15. 虾干炒掐菜:家常菜谱 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 豆芽掐去头尾,洗净,虾米用温水泡软。2. 锅内放水烧开,将豆芽氽水捞出。3.…更多美食做法:虾干炒掐菜
16. 烫豆腐:家常菜谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱;1. 把豆腐切成3.5厘米见方的块;2. 豆腐放清水中烫煮15分钟捞出控净水;3.…更多美食做法:烫豆腐
17. 水晶皮蛋:家常菜谱 便秘食谱 明目食谱 健脾开胃食谱;1. 韭菜花洗净切段,放入滚水中氽烫,捞出后立即浸入凉开水中待凉;2. 西红柿洗净…更多美食做法:水晶皮蛋
18. 韭菜皮蛋松:家常菜谱;1、韭菜花、瘦猪肉切成丁用料酒、酱油、水淀粉稍腌。2、皮蛋放锅内煮几分钟后捞出,冷…更多美食做法:韭菜皮蛋松
19. 韭菜花拌海蜒:清爽凉菜;1.海蜒洗净后放在碗里,加葱、姜、黄酒、胡椒粉,上笼蒸1 0分钟。2.韭菜花摘去花…更多美食做法:韭菜花拌海蜒
20. 白肉片:家常菜谱;(1)把肉横切成10厘米宽、20厘米长的条块,刮皮洗净,皮向上放入锅里,倒入腌没肉…更多美食做法:白肉片
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020