41. 干煎黄花鱼:家常菜谱;1. 将小黄花鱼去内脏,洗净,在鱼身两侧剞一字花刀,用精盐拌匀,腌20分钟。2. …更多美食做法:干煎黄花鱼
42. 陈皮黄鱼汤:家常菜谱 乳母食谱 老人食谱 补虚养身食谱 贫血食谱;1. 将黄花鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;2. 猪瘦肉洗净,切片;3. 红枣洗净,去核;…更多美食做法:陈皮黄鱼汤
43. 菊花鱼丸汤:家常菜谱 肝调养食谱 补虚养身食谱 明目食谱;1. 将菊花洗净,沥干水分;2. 油菜洗净待用;3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4…更多美食做法:菊花鱼丸汤
44. 家常黄花鱼:家常菜谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱;1. 将黄花鱼刮鳞,除去内脏,清洗干净,在鱼的两面剞上间距为2厘米的平行刀纹;2.…更多美食做法:家常黄花鱼
45. 雪花鱼羹:家常菜谱 益智补脑食谱 贫血食谱;1. 将胖头鱼(鳙鱼)洗净入锅,放入葱段、姜片,用水煮5分钟,用筷子把鱼肉剔下来(…更多美食做法:雪花鱼羹
46. 蛋花鱼片汤:家常菜谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 鸡蛋打散入碗内;2. 草鱼去骨片出鱼肉待用;3. 鱼肉洗净切片;4. 锅中加…更多美食做法:蛋花鱼片汤
47. 清蒸桂花鱼:家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 营养不良食谱;1. 新鲜桂花鱼,去掉内脏,洗净备用; 2. 姜去皮,洗净,剁碎;3. 葱去根,洗…更多美食做法:清蒸桂花鱼
48. 家常炖黄花鱼:家常菜谱 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱;1. 将黄花鱼刮鳞,除去内脏,清洗干净,在鱼的两面剞上间距为2厘米的平行刀纹;2.…更多美食做法:家常炖黄花鱼
49. 盐煎小黄花鱼:家常菜谱;1)买来的小鱼化冻,除去鳞,内脏,清洗干净。在小鱼的两面,薄薄撒上一层盐和胡椒粉,…更多美食做法:盐煎小黄花鱼
50. 海带黄花鱼:家常菜谱;1.将海带泡软,捞出切丝持用。2.将鱼去鳞,用一双筷子从鱼嘴部伸入,拧搅出内脏,剪…更多美食做法:海带黄花鱼
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