61. 鱼沙拉:私家菜 失眠食谱 老人食谱 产后调理食谱 贫血食谱;1.黄花鱼去鳞、头尾洗净,放蒸锅内蒸熟,取出,晾凉,剔去鱼骨刺,放盘内备用。2.土…更多美食做法:鱼沙拉
62. 豆花鱼片:私家菜 肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱;1. 鲍鱼宰杀后治净,片成片,用盐码味,挂粉备用;2. 锅内放入猪油烧热,放豆瓣、…更多美食做法:豆花鱼片
63. 糖醋黄花鱼煲:私家菜 肾调养食谱 补虚养身食谱 贫血食谱;1. 黄花鱼弄净,加味腌过,沥干水,拌入鸡蛋黄,用干淀粉捞干鱼身,放入滚油内炸,炸…更多美食做法:糖醋黄花鱼煲
64. 百花鱼肚:私家菜 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱;1. 将鱼肚炸好洗净泡透,下入锅内添鸡汤烧开,小火煨透,捞出成块,挤干水分备用;2…更多美食做法:百花鱼肚
65. 桂花鱼丝:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1.鲜鱼经剖杀,去鳞、鳃和内脏,剁下头、尾,入碗用盐、料酒码味,再用细干淀粉(25…更多美食做法:桂花鱼丝
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